Werk je in de zorg en komt je dit bekend voor?

  • Ik heb regelmatig last van vermoeidheidsklachten
  • Ik heb op mijn werk en thuis veel stress.
  • Ik heb te weinig tijd om tot rust te komen
  • Ik heb te weinig tijd over om mezelf weer op te laden
  • Ik hol als het ware achter mezelf aan
  • Ik ben bang om beslissingen te nemen
  • Ik leef mijn leven alleen ten dienste van anderen.
  • Ik kan moeilijk mijn eigen regie in handen houden.
  • Ik heb weinig zelfvertrouwen
  • Ik meld me regelmatig ziek i.v.m. vermoeidheidsklachten.
  • Ik voel me minderwaardig ten opzichte van mijn collega’s.

Bovenstaande punten komen vaak voor bij met name vrouwen werkzaam in de zorg. Het probleem is dat met name deze groep vrouwen veel zorg hebben voor anderen en te weinig voor zichzelf.